Att vara gravid är en fantastisk upplevelse – fylld av förväntan, längtan och glädje. Men det är också en tid då kroppen förändras mycket och det kan innebära både fysiska besvär och nya utmaningar i vardagen. Ryggont, trötthet i ländryggen och foglossning är vanliga problem under graviditeten, men som tur är finns det hjälpmedel som kan göra vardagen enklare. En av de mest populära produkterna för gravida är stödgördeln – ett smidigt och diskret sätt att avlasta kroppen. Var beställer jag en stödgördel på nätet? Visa alla stödbälten och stödgördlar för foglossning Vad är en stödgördel? En stödgördel är ett elastiskt bälte som bärs runt magen och nedre delen av ryggen. Den hjälper till att: Avlasta ryggen Stödja magen Minska smärta vid foglossning Minska trötthet i ländryggen Den fungerar som ett extra stöd när kroppen förändras, särskilt i takt med att magen växer och tyngdpunkten i kroppen förändras. Hjälp vid foglossning Foglossning är ett vanligt graviditetsbesvär som beror på att bäckenet mjukas upp för att förbereda sig inför förlossningen. Det kan ge smärta i höfterna, bäckenet och nedre ryggen – ofta värre efter längre promenader eller stående arbete. En stödgördel hjälper till att stabilisera bäckenet och minska rörelserna som orsakar smärta. Många upplever att smärtan minskar och att det blir lättare att röra sig i vardagen. Diskret under kläderna Dagens stödgördlar är designade för att vara diskreta och bekväma. De flesta är tillverkade i mjuka, sömlösa material som smälter in under kläderna – vilket gör det enklare att fortsätta använda sina vanliga plagg under graviditeten. De moderna varianterna finns ofta i neutrala färger som svart eller beige och kan kombineras med dina vanliga underkläder utan att synas. Vanliga alternativ: stödgördel eller stödtrosa? Det finns flera olika typer av stödprodukter för gravida: Stödgördel – ger extra stöd för både mage och rygg Stödtrosa – kombinerar stöd och komfort i ett enda plagg Stödbälte för foglossning – ett smalare bälte som fokuserar på bäckenområdet Vilken typ som passar bäst beror på vilka besvär du har och hur mycket stöd du behöver. Bra efter förlossningen också En stödgördel är inte bara användbar under graviditeten – många använder den även efter förlossningen. Den hjälper till att: Stödja magmusklerna när de återhämtar sig Minska känslan av att magen är ”slapp” Ge bättre hållning under första tiden som nybliven förälder Tänk på att kroppen förändras efter förlossningen, så det kan vara bra att välja en modell som är justerbar eller köpa en ny som är anpassad för tiden efter graviditeten. Var kan jag köpa en stödgördel? Du hittar ett stort utbud av stödgördlar och stödbälten online. Många apotek, babybutiker och hälsosajter erbjuder populära märken i olika modeller och storlekar. 👉 Visa alla stödgördlar och stödbälten online Priserna varierar, men de flesta kostar mellan 200–500 kr. Många modeller är dessutom riktigt snygga – långt ifrån den tråkiga bild man kanske har av en ”gördel”. Sammanfattning – därför är stödgördel en bra investering: ✅ Avlastar rygg, mage och bäcken✅ Minskar smärta vid foglossning✅ Ger bättre hållning och komfort✅ Diskret och bekväm att bära under kläder✅ Användbar både under och efter graviditet Att bära barn är en stor fysisk prestation – men det ska inte behöva vara mer besvärligt än nödvändigt. Med rätt stöd går det att göra vardagen lättare, så att du kan fokusera mer på det viktiga: att förbereda dig på att möta din lilla.
