P-piller är en av de mest använda och effektiva formerna av preventivmedel för kvinnor. I den här guiden går vi igenom vad p-piller är, hur de fungerar, hur man använder dem korrekt, samt de fördelar och nackdelar som kan komma med denna preventivmetod. Om du funderar på att börja med p-piller, eller om du vill veta mer om deras funktion och säkerhet, har du kommit rätt. Tillgängliga behandlingar Följande behandlingar finns tillgängliga hos apotek online som rekommenderas av våra experter. Läs mer & se alla tillgängliga behandlingar Vad är P-piller och hur fungerar de? P-piller är ett hormonellt preventivmedel som tas dagligen. De innehåller två olika hormoner: östrogen och gestagen. Till skillnad från minipiller, som bara innehåller gestagen och inte har östrogen, ger p-piller ett starkt skydd mot graviditet genom att förhindra ägglossning. P-piller fungerar på flera sätt: Förhindrar ägglossning: De gör att äggstockarna inte släpper ut ett ägg. Förändrar livmoderhalsens sekret: P-piller gör att sekretet blir tjockt och segt, vilket försvårar för spermier att tränga in i livmodern. Förändrar livmoderns inre miljö: Detta gör det svårare för ett befruktat ägg att fästa sig i livmoderväggen. Även om p-piller ger ett mycket säkert skydd mot graviditet, är det viktigt att komma ihåg att de måste tas varje dag och på samma tidpunkt för att vara effektiva. Om du missar ett piller kan skyddet minska. Hur börjar man med P-piller? Steg 1: Konsultation med läkare eller barnmorska För att börja med p-piller måste du boka ett besök hos en läkare eller barnmorska. Detta kan göras på en ungdomsmottagning, gynekologisk mottagning eller vårdcentral. Under besöket kommer du att få svara på frågor om din hälsa, din menscykel och eventuell familjehistoria av blodproppar. Du kan också få göra en gynekologisk undersökning, även om det inte alltid är ett krav. Steg 2: Recept och första användning Efter undersökningen får du ett recept på p-piller som vanligtvis gäller i tre månader. Du kan börja ta p-piller samma dag som du får receptet, oavsett om du har mens eller inte. Det tar 7 dagar innan du är fullt skyddad mot graviditet, men om du börjar ta p-piller på mensens första dag är du skyddad direkt. Steg 3: Uppföljning Efter tre månader är det dags för ett återbesök för att säkerställa att allt fungerar bra. Om allt går som det ska får du ett nytt recept på p-piller som vanligtvis gäller i ett år. Hur ska man ta sina P-piller? För att få bästa möjliga effekt är det viktigt att ta sina p-piller vid samma tidpunkt varje dag. Det kan vara bra att koppla pillret till en annan daglig rutin, som att ta det samtidigt som du borstar tänderna eller dricker ditt morgonkaffe. Användning under en karta En karta med p-piller innehåller normalt 21 aktiva piller. Efter att du tagit alla dessa piller tar du en paus i 7 dagar eller så tar du sockerpiller under denna period. Under pausdagarna får du mens, men du är fortfarande skyddad mot graviditet. Att skjuta upp eller hoppa över mensen Det är möjligt att skjuta upp mensen genom att direkt börja på en ny karta utan att ta sockerpiller eller göra uppehåll. Det är också möjligt att hoppa över mensen helt, men det kan leda till mellanblödningar i början. Därför rekommenderas det att du tar p-piller på normalt sätt i 2-3 månader innan du försöker hoppa över mensen. Fördelar och nackdelar med P-piller Precis som alla medicinska behandlingar, har p-piller både fördelar och nackdelar. Här är några av de vanligaste för- och nackdelarna med att använda p-piller: Fördelar Mycket säkert skydd mot graviditet: Om p-piller tas korrekt är de en av de mest effektiva preventivmetoderna. Regelbundna och minskade menscykler: De flesta kvinnor upplever att mensblödningarna blir mer regelbundna och mindre rikliga när de använder p-piller. Minskad risk för PMS: P-piller kan hjälpa till att minska PMS-symptom. Minskad risk för vissa cancerformer: Forskning visar att långvarig användning av p-piller kan minska risken för cancer i äggstockarna, livmodern och tjocktarmen. Bättre hud: P-piller kan minska acne och andra hudproblem. Mindre mensvärk: P-piller kan lindra svår mensvärk. Nackdelar Behöver tas varje dag: Du måste komma ihåg att ta p-piller varje dag vid samma tidpunkt, annars minskar skyddet. Biverkningar: Vissa kvinnor kan uppleva biverkningar som minskad sexlust, huvudvärk, nedstämdhet eller svullna bröst. Skyddar inte mot könssjukdomar: P-piller skyddar endast mot graviditet, inte mot könssjukdomar. För att skydda dig mot könssjukdomar bör du använda kondom tillsammans med p-piller. Ökad risk för blodpropp: Eftersom p-piller innehåller östrogen, finns det en liten men ökad risk för blodpropp, särskilt hos kvinnor som röker eller har andra riskfaktorer. Vad händer om du missar ett p-piller? Om du missar ett p-piller och det har gått mindre än 36 timmar, ta pillret så snart som möjligt och fortsätt som vanligt. Om det har gått längre än 36 timmar, använd kondom som extra skydd i 7 dagar och fortsätt ta p-piller som vanligt. Att sluta med P-piller Om du bestämmer dig för att sluta med p-piller, är det bäst att avsluta den aktuella kartan först och sedan inte börja på en ny. Efter att du slutat med p-piller kan det ta olika lång tid innan ägglossningen kommer igång igen, och vissa kvinnor kan uppleva oregelbundna blödningar i början. Det är viktigt att tänka på att du inte längre är skyddad mot graviditet efter att du har slutat ta p-piller, så om du inte planerar att bli gravid, bör du använda ett annat preventivmedel. Slutsats P-piller är ett effektivt och pålitligt preventivmedel som kan hjälpa till att förhindra graviditet och reglera menscykeln. Det är viktigt att förstå både fördelar och nackdelar med p-piller innan du bestämmer dig för att börja använda dem, och att följa instruktionerna noggrant för att säkerställa bästa möjliga effekt. Om du har frågor eller funderingar kring p-piller, tveka inte att boka ett besök hos din läkare eller barnmorska. Vanliga frågor och svar Är det farligt om en kille får i sig ett p-piller?Nej, det är inte farligt, men han kommer få i sig en liten mängd kvinnliga könshormoner. Vad händer om jag råkar ta två p-piller samma dag?Det är inte farligt, men du kan ligga en dag före. Fortsätt som vanligt och ta en extra tablett från din reservkarta. Vad händer om jag missar ett p-piller?Om du missar ett p-piller i upp till 36 timmar, ta det så snart som möjligt och använd kondom som extra skydd i 7 dagar. Kan jag använda p-piller om jag har migrän?Det är bäst att rådgöra med din läkare om migrän, eftersom det kan finnas en ökad risk för blodproppar om du har migrän med aura.